¿Te has preguntado cuándo es el día más triste? Por si no lo sabías el tercer lunes de cada año es considerado como el día más triste del año, esto de acuerdo a los estudios y conclusiones del psicológo Cliff Arnal, también es conocido como Blue Monday y este año 2023 el día más triste del año será el lunes 16 de enero, de por si cada lunes es díficil y cuesta trabajo volver a la rutina y actividades cotidianas después de un fin de semana de descanso.
El psicológo Cliff Arnal a quién se le atribuye el origen del Blue Monday, trabajó en una fórmula para saber cuál era el peor día del año, este ejercicio lo realizó como parte de una campaña de publicidad para una agencia de viajes en el año 2005.
¿Por qué es considerado el día más triste del año?
De acuerdo a los estudios concluyó que el tercer lunes es el día más triste del año luego de que muchos pasamos por una euforia durante las fiestas decembrinas, la Navidad y el Año Nuevo, debido a que se es más consciente de la frustración por no cumplir los propósitos planteados o no encontramos suficiente motivación para llevarlos a cabo, de igual forma regresamos a una realidad luego de días de descanso y nos damos cuentas de cuánto gastamos en diciembre, quizás más de lo que debíamos.
Hay quienes no se recuperan en su economía tras haber gastado o endeudarse al realizar compras para regalos a sus seres queridos o en las propias cenas navideñas, emocionalmente hay quienes no se encuentran del todo bien al ver que las metas propuestas son díficiles de cumplir generando un estado de decepción.
Pese a dichas conclusiones también está la otra parte que no coinciden con los argumentos, pero es cierto que el día más triste del año también es usado por el marketing y ciertas marcas para ofrecer descuentos y levantar el ánimo.
¿Ya habías escuchado del Blue Monday?
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