La diabetes es una enfermedad donde se tiene un exceso de azúcar en la sangre y se puede presentar tanto en adultos como en niños y las hay en diferentes grados; si observas un signo en los menores de edad que vamos a detallarte a continuación, es importante que actúes de inmediato.
Si al observar a tu hija o hijo, descubres que en su cuello tiene unas pequeñas manchas oscuras, debes saber que no es mugre o por falta de aseo.
Se trata de Acantosis Nigricans y es el signo que te anuncia que los niños o niñas, padecerán resistencia a la insulina, lo que significa que si no hay la prevención adecuada, en unos años podrían sufrir diabetes.
Las manchas oscuras en el cuello tienen una apariencia acartonada, como si se tratara de estrías, pero no lo son. Si nota ese signo en tus niños o en algún familiar, hay que comenzar con los cuidados necesarios.
¿Cómo evitar que los niños con resistencia a la insulina sufran diabetes?
En cuanto identifiques esa señal en tu hijo o hija, debes cambiar su alimentación, es decir, evitar que siga comiendo tantos dulces, azúcares, harinas refinadas, carbohidratos, etc.
Ahora, su alimentación debe ser equilibrada, con alimentos saludables, bajos en grasas y calorías. Los ideales son frutas, verduras y cereales integrales, los cuales tienen fibra y ayudan a mantener los niveles de azúcar en la sangre.
Otra forma de mantener los niveles de glucosa, es procurar que los niños realicen actividad física. Mantenerlos activos será de mucha ayuda para su bienestar.
El control de la glucosa en la sangre debe realizarse diariamente, entre 3 y 4 veces al día.
Lo más importante es que cuando identifiques el signo de alarma, acudas con un especialista, para que te guíe y oriente sobre cómo debes cuidar a tu hijo o hija de padecer diabetes infantil.
¿Cuántos y cuáles son los tipos de diabetes que existen?
Hay al menos 3 tipos de diabetes y en todos los casos se debe prestar mucha atención, para evitar que la situación se complique.
• Diabetes tipo 1: en este caso el páncreas no produce insulina, esto significa que la glucosa no puede ingresar a las células. Comienza a aparecer antes de los 30 años de edad y además de una buena alimentaba, se quiere de inyecciones de insulina.
• Diabetes tipo 2: esta es la más común. Y aunque en este caso si existe la producción de insulina, no es suficiente y puede actuar de forma incorrecta, dificultando modo el ingreso de la glucosa a las células, (insulinorresistencia). Suele comenzar después de los 40 años y se asocia a las personas que sufren de sobrepeso y obesidad, así como antecedentes de familiares con diabetes tipo 2.
• Diabetes gestacional: esta puede aparecer durante en el embarazo, cuando la glucemia es alta.
• Diabetes por otras enfermedades o medicamentos: puede presentarse por otras causas, como enfermedades del páncreas.
