Bajo los rayos del sol y expuestos a las altas temperaturas, nuestro cuerpo podría pasar de estar sano a estar en condiciones críticas en menos de 20 minutos.
Por supuesto que esto puede evolucionar muy rápido, la somnolencia, el coma y luego la muerte, si no se atiende de forma oportuna.
A esto se le conoce como golpe de calor y consiste en una deshidratación severa, en dónde el cuerpo humano pierde la capacidad de regular la temperatura y se afecta el sistema nervioso central.
Los síntomas son mareo, sudor excesivo, aceleración del ritmo cardíaco, dolor de cabeza y cansancio.
De acuerdo con autoridades de salud, señala que sí se presentan estos síntomas, podrías estar sufriendo un golpe de calor, por lo que emitieron recomendaciones para hacerle frente a este padecimiento.
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Recomendaciones para contrarrestar el golpe de calor
Para identificar el golpe de calor, en los primeros minutos presentarás sudor excesivo, después la piel se empieza a poner roja y poco a poco comienzan las náuseas, vomito o pérdida de la conciencia, de ahí ya evoluciona a las fallas del corazón, de los pulmones, del hígado.
Cuando una persona se percata de lo que está pasando, rápido debe buscar la sombra, mojarse, quitarse la ropa y dejar solo la ropa interior y de poco a poquito reforzarse tomando agua fresca.
Los más vulnerables a este tipo de eventos son los niños y adultos mayores.
Los hipertensos y diabéticos también deben tener especial cuidado, ya que si se deshidrata un diabético, automáticamente los niveles de glucosa suben, por lo que en caso de presentar algún síntoma, lo recomendable es visitar al médico para recibir el tratamiento adecuado.
Tan solo en la Ciudad de México, se ha incrementado un 30 por ciento el número de casos de golpe de calor, por ello, se han instalado 232 salas de hidratación para atender a personas con algún síntoma.
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