Cada 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión se trata de un trastorno emocional, el cual datos recientes afecta a más de 300 millones de personas en el mundo.
Por si fuera poco la depresión es considerada como la primera causa mundial de discapacidad, además, incide en las tasas de mortalidad y morbilidad.
La depresión no tiene un público en específico, a cualquier edad se puede padecer, aunque los adolescentes y personas de la tercera edad son más vulnerables.
¿Cómo surgió el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión?
El Día de la Lucha Contra la Depresión surge con el objetivo de sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre esta enfermedad.
Las cifras de quienes padecen depresión aumentan de manera desproporcionada en el mundo.
Signos para identificar si alguien padece depresión
Entre los principales rasgos característicos de la depresión puedes identificar los siguientes:
Tristeza permanente.
Pérdida de interés o placer en las actividades de la vida cotidiana.
Aislamiento.
Trastornos del sueño y del apetito.
Falta de concentración
Sensación de cansancio.
Es importante destacae que en cualquier caso, se requiere de atención médica especializada para su oportuno diagnóstico y tratamiento.
No se trata de un simple decaimiento en el estado de ánimo o emocional, ya que puede conllevar al surgimiento de otras enfermedades como estrés, fobias, ansiedad, trastornos obsesivos y en el peor de los casos conducir al suicidio.
¿Existen causas de la depresión?
Las causas que originan la depresión son múltiples, siendo las más comunes las siguientes:
• Antecedentes personales y/o familiares con cuadros depresivos.
• Composición química, genética y hormonal.
• Exposición a situaciones estresantes y traumas.
• Problemas económicos.
• Situación laboral o desempleo.
• Pérdida o enfermedad de un ser querido o mascota.
• Rupturas sentimentales, divorcios.
• Enfermedades preexistentes que pueden provocar síntomas depresivos, como el hipotiroidismo, la mononucleosis, entre otras afecciones.
• Presiones de tipo social como el bullying (acoso escolar), cyberbulling (acoso por redes sociales) o mobbing (acoso laboral).
Tipos de depresión
• Trastorno depresivo grave o trastorno depresivo mayor: este tipo de depresión es considerado como el más grave, ya que es prolongado en el tiempo y con posibilidad de episodios repetitivos. Afecta las actividades diarias como comer, dormir, así como la concentración. Se requiere de tratamiento farmacológico y terapia psicológica.
• Trastorno depresivo persistente o distimia: es un tipo de depresión moderada, con los siguientes síntomas: pérdida de interés en las actividades normales, cambios en el sueño, baja autoestima, desesperanza, inapetencia, falta de energía y de concentración. El tratamiento incluye el uso de medicamentos y la terapia conversacional.
• Depresión postparto: se diagnostica en el primer mes siguiente al nacimiento o alumbramiento. Los principales síntomas son insomnio, irritabilidad, desapego con el bebé, pérdida de apetito. El tratamiento se basa en terapia, antidepresivos y terapia hormonal.
• Trastorno afectivo estacional: se produce generalmente durante la estación invernal, coincidiendo con la reducción de horas de sol. Los síntomas característicos son desesperanza y retraimiento social. Se requiere la aplicación de fototerapia, medicamentos y terapia conversacional.
• Depresión psicótica: se caracteriza por la presencia de alucinaciones o episodios psicóticos con sentimientos de desesperanza, inutilidad o culpa, fatiga constante, retraimiento social e irritabilidad. Se requiere de un tratamiento farmacológico, conjuntamente con terapias psicológicas.
• Enfermedad maniaco depresiva o trastorno bipolar: es un trastorno permanente que genera cambios cíclicos en el estado de ánimo, con altos emocionales (manía o hipomanía) y sentimientos de tristeza o depresión. El tratamiento incluye medicamentos estabilizantes del humor, antipsicóticos, antidepresivos y psicoterapia.
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