Hacer ejercicio al aire libre cada vez se vuelve más común en el país, al menos las personas poco a poco van regresando a cifras muy parecidas a las del año previo a la pandemia que paralizó al mundo entero.
De acuerdo al reporte de la INEGI, en el año 2022, el 42.1 por ciento de los mexicanos de 18 años y más, que residen en zonas urbanas, dijo practicar algún deporte o ejercicio físico.
Hay deportistas que aseguran sentirse mucho mejor después de hacer ejercicio, pues los mantiene saludables y con más energía. Otros aseguran que les brinda oportunidades para tener mejores condiciones de vida, evitando enfermedades.
Al aire libre es más divertido
Quienes practican el deporte o hacen ejercicio al aire libre, aseguran que es mucho más divertido, pues pueden desplazarse cuanto quieran y no tienen que pagar un solo peso, como lo hacen en un gimnasio, además de que les gusta respirar el aire fresco.
De acuerdo al INEGI, estas son las cifras de las personas que prefieren ejercitarse al aire libre, donde se muestra la compativa previo a la pandemia, durante y el después.
- 2019: 42.1 %
- 2020: 38.9 %
- 2021: 39.6 %
- 2022: 42.1 %
Durante el 2020, el 38.9 por ciento de la población dijo hacer ejercicio al aire libre, mientras que en 2021 aumentó un poco la cifra alcanzando los 39.6 puntos porcentuales.
El 49.8 por ciento de quienes no hacen ejercicio dicen que es por falta de tiempo.
